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備孕期間可以泡溫泉嗎

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来源: 作者: 2019-06-07 17:57:19

  随着现代生活水平的发展,人们出游的选择越来越多,一到周末城里的人纷纷往郊区跑,说是呼吸新鲜空气,实际上就是为了好好放松。而在冬天,那么冷的天气在室外什么都不想做,除了泡温泉。寒冷的天气有暖暖的水泡着,这是多么享受的一件事情啊。那么在备孕期的小夫妻可以去泡温泉吗?温泉水对精子和卵子有没有什么不好的影响呢?泡温泉又有什么禁忌呢?

  备孕期可以泡温泉吗

  大家都知道泡溫泉的好處有很多,最明顯的就是解乏和冬天溫暖身體。除此之外,泡溫泉還可以消除疲勞,能夠緩解關節炎,對緊繃的肌肉也有松弛作 用。而且泡溫泉還能使人體內血管得到擴張,血液循環加快,能夠加速人體新陳代謝,所以經常泡溫泉可以減肥瘦身的理由就在這里。此外,大多數溫泉中都含有豐

  富的矿物质,这些物质通过泡温泉进入人体内,对人体产生一些好处。比如,温泉中的碳酸钙对改善体质恢复体力;温泉中含钠元素的碳酸水能使得肌肤软化变白, 所以泡温泉还有美容养颜的效果。但是偶尔泡一两次并没有效果,只有长期坚持才会有以上这些效果。

  说到这么多温泉的好处,那么备孕期间可不可以泡温泉呢?医生表示,可以的,但是不建议泡温泉的时间过长和泡的频率过勤,以免长时间接触高温会影响女性卵子的生长发育和成熟。而且男性经常泡温泉对精子有一定影响,温泉的温度过高是可能会影响到精子的质量的。

  医生表示,怀孕的过程非常复杂,任何事情都会影响怀孕。所以建议备孕期间适当泡温泉,养成良好的生活习惯,避免长时间身体处在高温环境中。说到

  备孕期间泡温泉免不了说怀孕能不能泡温泉。医生表示,孕妇是可以泡温泉的,但是怀孕初期或者有早产现象的孕妇最好不要泡。而且孕妇泡温泉有很多禁忌,比如 水温最高保持在37度以下,因为高温会导致胎儿畸形。泡温泉的时间也最好保持在15分钟内,长时间泡温泉很容易导致孕妇头晕缺氧,起身的时候眩晕容易摔 倒,所以最好旁边要有人照顾。泡完温泉后也要及时补充水份,避免流汗过多造成脱水问题。

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